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逆流性食道炎とは

逆流性食道炎は、胃液（１日2リットル分泌）が逆流しないように閉まっているはずの噴門（胃と食道の境目）が、何らかの原因で開いたために、胃液が食道に逆流するために起こる食道の炎症です。

良く似た症状で、普段から胃酸過多の人で、便秘が続いた時などに胃液が逆流することがありますが、この様に炎症や潰瘍が無くても胃液が逆流する症状もあります。

逆流性食道炎の症状

◇ 口の中に酸っぱい物が上がってくる
◇ 胸焼けがする
◇ 寝ているときや前かがみになったときに喉や口に胃酸が
　逆流する
◇ 喉の痛みや違和感、又は不快感がある
◇ 肋間神経痛のような胸痛がする
◇ 耳痛、耳の違和感がある
◇ 甘いものが食べられなくなった

重度の場合は、食道が狭くなって食物が通りにくくなるなど、出血を伴い貧血を引き起こすこともあります。
かがんだ時や食べすぎた後、あるいは就寝後や起床時に不快感が強い人が多く、また、胃液は起きている時よりも、就寝時の14時頃に分泌が多く出る事と、横になっている姿勢のほうが逆流しやすいために、就寝中に食道に炎症が起き、朝起きた時から胸焼けを感じることが多くなります。

胃液中の胃酸は酸性度が非常に高いので、胃壁は粘液を分泌して胃酸を防御していますが、食道にはそうした働きがないことから、胃液が逆流すると粘膜が傷ついてしまい、食後に起きる胸焼けや、のどまで上がった胃液で、食道につかえ感や、焼ける感じ、チリチリした胸の痛み、げっぷが多くなるなどが一般的な症状です。

最近は、症状はあるのに炎症が見られない、非びらん性の逆流性食道炎が多く見られるようになり、、胃も加え胃食道逆流症という考えが多くなっています。

こうした逆流性食道炎は、高齢者に多く見られ、また、男性よりも女性に多いという特徴があります。

逆流性食道炎原因

胃液の逆流は、食道から胃への入り口部分が老化などによって緩むことが原因と言われていますが、その誘引は。

◇ 姿勢が前かがみの状態でいる事が多い
◇ ストレス
◇ 過飲過食、飲酒による胃酸過多
◇ 食後すぐに横になる、前屈するなど
◇ 加齢による機能低下
◇ 食道裂孔ヘルニア
◇ 食道の機能低下
◇ 妊娠、肥満、便秘による腹圧の上昇
◇ 腹圧を高める運動や衣服の着用
◇ 本数の多い喫煙
◇ 刺激の強い食品の多食（コーヒ、カラシ、栄養剤のビタミン
　 C）

原因がはっきりしている場合を除いては、ストレスによって発症する例が大部分を占めるため、精神科的治療を平行して行う長期間の治療になることもあります。

逆流性食道炎の対処法

逆流性食道炎と言われたら、胸焼けなどの自覚症状の強弱に関係なく、普段の生活習慣（飲みすぎ、食べすぎ、早食い、食後すぐに横になる、辛い物好き）が、カッコ内で当てはまる習慣があったら止めましょう。

まずは、生活態度を改めることが基本です。特に、冷えた飲み物を止め、のどが渇いたらお湯やお茶にする、これで、かなり症状は軽減します。長生きだったきんさん、ぎんさんは、水を飲まずにお湯をのんでいたそうです。

胸焼けを起こしやすい食品を出来るだけ減らす。

揚げ物
脂肪の多い物
熱い物
塩分の多い物
甘味料を多く含む物
酸性の強い物（肉類など）
刺激性の強い物（コーヒー、唐辛子、カレー、オレンジジュース、ペパーミント濃い緑茶、炭酸飲料等）ビールに枝豆は、胃酸の分泌が多くなるので控えた方が良いです

その他

1、寝るときの姿勢で軽減する。
　　頭部が10-20ｃｍ程度高くなるようにする。横向きに寝る
　　場合は、左右逆流しにくい方を調べ、自分に合った方を
　　下にして寝る。
3、肥満解消に努める。
4、腹圧を上げないようにする。（重いものを持たない、
　前屈みを避ける、ベルトを強く締めない、排便の時、
　　力まない）
5、運動や食物繊維の多い食事を心がける。
6、食べた後、最低30分は横にならない。出来れば2時間は
　　起きておく。
7、薬を飲む時は、水を一緒にたくさん飲む。
8、牛乳（温めて）、卵、大根、山芋、キャベツ、豆腐は逆流性
　　食道炎に良いので積極　的に摂る。
9、食後にガムを噛むのは有効。（唾液が弱アルカリ性なので
　　胃酸を中和して症状を緩和する）
10、一時的には、牛乳やお湯を飲めば症状が和らぐ。
11、逆流性食道炎は、猫背の人に多いので姿勢に気をつける。

逆流性食道炎とキャッツクロー

キャッツクローの情報は、殆んどがリウマチや関節痛ばかりです。
しかし、ペルーのアカシャニカ族を初め、幾つかの部族で胃腸炎や胃潰瘍の生薬として今も利用しております。

部族の間にはデータはありませんが、消化器系の問題をを改善する働きには私自身も2度助けられています。
生産地のペルーでは、遥か昔から炎症の発症している症状、打撲以外の痛みのある症状に、そして、病気になりにくくなると言う理由で愛用されて来ました。

逆流性食道炎に似た症状に、食道癌・狭心症・心筋硬塞などの怖い病気が絡んでいる人もおりますので、まずは、症状の軽い内に内視鏡検査を受ける事をお勧めします。

重篤な病気は、全く心配は無いと言う事でしたら、関節や消化器系の炎症を緩和するキャッツクローをお試し下さい。
服用量の目安は、一日4～6カプセルですが、初めの内は8～9カプセルを飲みますと、症状の緩和を早く体感できます。

完全有機栽培、無農薬、無添加、そして純粋100％の最高品質、
その上、カプセルは安心の植物性を採用した健康食品です。

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