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    生理不順は、幾つものタイプがある

あなたの不順はどのタイプですか?

頻発生理(生理不順タイプ-1)

周期が短く頻繁にあります。
排卵がある場合は、卵胞期、黄体期が極端に短いく無排卵の場合は、卵胞内で卵子が大きく育たなくて排卵が起こらず、生理期がすぐに来てしまい、正常な場合に比べると量が少なくだらだらと2週間も続くこともあります。
どちらもホルモンの分泌や血液の循環が悪く放っておくと不妊症になりかねません。

稀発生理(生理不順タイプ-2)

生理がたまにしかなく、年9回以下の生理で、周期が長くても定期的にあって毎回排卵があれば問題がありませんので、基礎体温を測って排卵があるか確認してみましょう。
しかし、年に3〜4回という場合は卵巣や下垂体の機能不全の可能性もありますので、婦人科で受診して下さい。放置しておくと無月経や不妊症の原因になります。

過多生理(生理不順タイプ-3)

血量が多く8日以上もあります。レバーのような血の塊が出る場合は要注意です。
原因として子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋腫などの可能性があります。

過少生理(生理不順タイプ-4)

月経困難症というのは生理の前、生理の時に頭痛、腰痛などの症状があります。
生理が全然ないのが無月経です。無月経にも原発性無月経と続発性無月経の2種類があります。

生理不順や無月経は何らかの病気が原因の場合もありますが、多くはホルモンのバランスが悪くて起こっています。
生理不順は不妊症の原因にもなります。いずれにしても放っておくと治療が難しくなるということです。病気が原因の場合は早く病気を治すことが先決です。

生理不順の原因

生理不順で不安な日々が続く、しかも、それが何年、何十年と続くと思うと、精神的にもかなりの負担になりますから、一日も早く改善したい思いは皆さん同じと思います。

又、生理不順は妊娠が難しい状態でもありますから、将来の不安にもつながり、かなりのストレスになり、体全体への影響も心配されます。
この、生理不順の悩みから開放されるためには、第一に女性ホルモンの分泌を正常にしなければなりません。

排卵前には女性ホルモン(エストロゲン)が少しづつ増えていき、一時的にピークを迎えた後に少なくなっていきます。

排卵後にはエストロゲンとともにプロゲステロンが増え、生理の前になると両ホルモンが急に少なくなります。
このように、生理周期にしたがって二種類のホルモン量が変わっていくことが「ホルモンのバランス」であると考えて良いと思います。

この、排卵を含む一連の変化は、常に脳内の視床下部という部分によって調節されており、そのため精神的ストレスや環境の変化、肉体的ストレスなどによる間脳への影響が、卵巣に影響しやすく、結果として卵胞や黄体の働きを左右し、そこから分泌されているエストロゲンやプロゲステロンにも影響することになります。

精神的ストレスなどが、これら二種類のホルモンの分泌量に変化を来すということで、それが「ホルモンのバランスを崩す」ということなのです。
つまり、どちらのホルモンが不足しても子宮内膜の剥脱を招いて出血を起こし、生理不順を起こす可能性があるのです。

生理不順、改善のために

先にのべました様に、生理不順の改善には、ホルモンのバランスが一番大切で、これをコントロールしている視床下部の働きを乱れさせない事です。
そのためには、冷え性、低体温、ストレスが大敵です。

まずは、バランスの取れた食事、肥満の解消、そして、卵巣の機能をストップさせ、生理不順をおこすような無理なダイエットはとても危険です。無理なダイエットを止め、規則的な生活、運動不足の解消をして下さい。

生理不順を招かないダイエット

どうしてもダイエットが必要でしたら、体調を気づかったダイエットを心がけてください。新陳代謝をよくする食事、ビタミンB類、血行をよくしてくれるビタミンE(ナッツ類など)がある食事をする、特に、身体の冷えを防ぐために、北国産の食品を目安にすると良いと思います。

そうすれば卵巣機能を低下させずにすみます。パンなら小麦胚芽や黒い穀類が入った黒パンに色の濃い野菜をなど、大豆や黒豆は、生理不順を起こさずに行うダイエットにはおすすめです。

そして、より確実にホルモンバランスを整え、体調も取り戻したかったら、マカをお試し下さい。

マカと生理不順

マカには、人間の性ホルモンに似た、ステロイドという有機化合成分が含まれていますので、このステロイドが女性ホルモン(エストロゲン)のように働いて、ホルモンのバランスを、整え、一緒に含まれているヨウ素が甲状腺ホルモンの働きも整えますので、ストレスによる悪影響を減らします。

マカは、受胎能力をも整える

ホルモンを分泌する機能が正常に働くように調整し、ホルモンバランスがちゃんと保たれるよう助けるマカの効能で、妊娠しやすい体を作ることができるのです。
妊娠しやすい体を作るために大切なことは、生殖器官が正常に働いてくれることと受胎能力を高めていくことです。

このアンデスの人々の健康を数千年もの長い間、守ってきた「マカ」とはどのような物か、に、ついて考えるとき、ポイントとなるのはマカに含まれる成分の体内ホルモンの調整機能です。

生理不順に、お得な価格のキャッツクローお試しパックからお求めください。

神奈川県大和し市 川岸 和美 女性 35才
昔から生理不順で悩んでいましたが独身時代はそこまで危機感はありませんでした。でも、結婚後3年経っても子供に恵まれず、勇気を出して夫婦で検査を受けたところ私の排卵異常と診断され、排卵誘発剤の注射を受ける治療を続けました。
ただ、私の場合注射をうつと確かに排卵はあるましたが、顔や手足がむくみ、頭痛や吐き気などの副作用に悩まされ、あまり頻繁に注射をうつことができず、結局5年間子供に恵まれることはありませんでした。
ある冊子でマカが不妊症に効くと知ってから、副作用も全くないと聞いていたので(失礼ですが)だまされたつもりで・・・とマカを飲み始めました。ところが、数日間のみ続けると基礎体温が戻り注射を受けないのに排卵がありました。まだ妊娠はしていませんが、これなら!と希望を持っています。


 初回、ご注文時にお届けします参考資料
  ・マカの詳細(小冊子)
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 原産国:ペルー
(ペルー衛生省食品衛生登録商品)
輸入元:Laboratorios Induquimica S.A Agrobioiogicos
輸入検査:社団法人 日本衛生協会 食品衛生研究所
輸入許可:東京免疫所
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